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심폐소생술(CPR) 기본 가이드: 5단계 절차와 팁
🫀 심폐소생술(CPR)이란?누구나 알아야 할 기본 원칙 🙋♂️ 갑작스럽게 쓰러진 사람을 본다면, 당신은 어떻게 하시겠습니까? 아무런 준비 없이 누군가가 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌다면 대부분의 사람들은 당황해서 그대로 멈춰버리거나 119가 올 때까지 아무것도 못한 채 기다리게 됩니다.하지만 우리가 알고 있어야 할 사실이 있습니다. "119가 도착하기 전 4분 안에, 누군가의 생존이 결정된다"는 것입니다. 이 4분이라는 시간 안에 우리가 무엇을 하느냐에 따라 그 사람의 뇌 손상 여부, 생존 가능성, 회복 속도가 완전히 달라질 수 있습니다. 그 중심에 있는 것이 바로 심폐소생술(Cardiopulmonary Resuscitation, CPR)입니다. 이 글에서는 심폐소생술의 정의, 절차, 그리고 왜 누구나..
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연령대별 심폐소생술(CPR) 차이 정리 – 성인·소아·영아 비교표
🧠 성인 vs 소아 vs 영아 심폐소생술 차이점 한눈에 보기119가 오기 전, 생명을 살리는 진짜 방법 👋 왜 연령에 따라 심폐소생술 방법이 달라질까? 심폐소생술(CPR)은 심장이 멈춘 사람의 생명을 구할 수 있는 가장 효과적인 응급처치입니다.하지만 모든 연령대에게 똑같은 방식으로 시행해서는 안 됩니다. 성인, 소아(만 1세~8세), 영아(생후 1개월~12개월 미만)는 신체 구조와 생리학적 반응이 다르기 때문에 심폐소생술의 방식도 달라져야 합니다. 성인, 소아, 영아의 생리학적 차이를 이해하면 골든 타임 내 생존율을 크게 높일 수 있습니다. 특히 영아는 성인의 몸과 차이가 많이 나기 때문에 처치 방법이 가장 많이 다릅니다.같은 심폐소생술이라도 다른 방법으로 진행해 주는 것이 중요합니다. 이번 글에서는..
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자전거 사고 응급처치 완벽 가이드 - 골절·찰과상·출혈 초기 대응법🚨 응급상황 대처법 2025.10.13 13:02
🚴 자전거 사고 응급처치 완벽 가이드 — 골절·찰과상 초기 대응법before119.tistory.com · 현장에서 바로 쓰는 실전형 응급 노트핵심 요약 🧭안전 확보가 최우선 ▶ 2차 추돌 위험 제거(자전거·잔해를 갓길로)출혈은 직접 압박으로 즉시 지혈 ▶ 거즈를 덮어두고 계속 압박찰과상은 식염수/깨끗한 물 세척 → 습윤드레싱 순서골절 의심 시 부목 고정 ▶ 관절 위·아래까지 포함 · 움직임 최소화머리/목/허리 손상·의식저하·심한 통증이면 119 즉시 신고 및 병원이송 🧭 자전거 사고는 왜 가을에 많이 발생할까?가을은 자전거 타기 좋은 계절이지만, 동시에 사고도 가장 많이 발생하는 시기입니다.특히 주말 라이딩, 출퇴근길, 자전거도로의 미끄럼·충돌 사고 등으로 골절과 찰과상이 자주 발생하죠.응급처치의..
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기도폐쇄 응급처치 완전정복💨 하임리히법·등두드리기·소아·임산부 대처까지🚨 응급상황 대처법 2025.09.26 19:25
💨 기도폐쇄 응급처치, 상황별 완벽 가이드 (하임리히법·등두드리기·영아·임산부)before119.tistory.com | 실전형 응급처치 안내서 기도폐쇄란? 음식물·이물질·구토물 등이 기도를 막아 산소 공급이 차단되는 응급상황을 말합니다. 짧게는 4분 만에 뇌 손상과 심정지로 이어질 수 있어 즉각적인 대처가 생사를 가릅니다. 핵심 요약 🧭🟡 부분 기도폐쇄: 기침이 가능 → 기침 유도하고 관찰🔴 완전 기도폐쇄: 소리·기침 불가, 청색증 → 등두드리기 5회 + 하임리히법 5회 교대로 즉시 시행👶 영아(1세 미만): 등 5회 + 가슴압박 5회 (복부압박 금지)🤰 임산부/비만: 가슴(흉골) 압박으로 대체🆘 의식 소실·무호흡 → 즉시 119 신고 → 가슴압박 CPR & AED 1) 기도폐쇄의 종류와 ..
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추석 장거리 운전 중 🚨 심혈관 질환 응급 대처와 예방 가이드🚨 응급상황 대처법 2025.09.22 13:14
🚗 추석 장거리 운전 중 심혈관 질환 🚨 응급 대처와 예방 가이드before119.tistory.com | 귀성길 안전·응급대응 매뉴얼 추석 연휴의 장거리 운전은 교통체증·피로·탈수·수면부족이 겹치며 심근경색, 부정맥, 고혈압성 위기 등 심혈관 응급을 촉발할 수 있습니다.본 가이드는 실제 사례와 현장 응급 대처(119·CPR·AED), 질환별 증상·처치·예방, 체크리스트와 재생 가능한 교육 영상까지 한 번에 정리했습니다. 💓⏱️ 📑 목차왜 추석 귀성길이 위험한가실제 사례 2건 + 교육 영상(2개)장거리 운전이 심혈관계에 미치는 영향(표)현장 응급 대처 6단계(119·CPR·AED)질환별 가이드: 심근경색·부정맥·고혈압(표 포함)사전 예방 수칙 & 체크리스트(표)자주 묻는 질문(FAQ)SEO 키워드..
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가을철 독버섯 중독 🚨 응급처치·병원 이송 완벽 가이드🚨 응급상황 대처법 2025.09.20 20:00
🍄 가을철 독버섯 중독 🚨 응급처치·병원 이송 완벽 가이드before119.tistory.com | 가을 숲길 안전·응급대처 매뉴얼 가을 야생 버섯은 겉모습이 식용과 매우 비슷해 매년 중독 사고가 반복됩니다.본 글은 독버섯 중독의 잠복기·증상, 응급처치 5단계, 병원 이송 시 주의사항, 실제 사례, 예방 팁과 함께 체계적으로 안내합니다. 📵🍄 📑 목차왜 가을에 독버섯 사고가 늘어날까?실제 사례 (2건) + 교육 영상증상 & 잠복기 표현장 응급처치 5단계병원 이송 시 주의사항주요 독버섯 & 특징 표오해 vs 사실현장 체크리스트 & 가족 안내 스크립트가을 산행 응급키트 구성SEO 키워드출처결론 이미지 출처 : SunStar “DA, DOH caution vs. wild mushroom poisoni..
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9월 운동회 시즌, 운동 중 갑작스런 심정지 🚨 응급 대처·심폐소생술 완벽 가이드🫀 심폐소생술 가이드 2025.09.20 15:02
🏃♂️ 9월 운동회 시즌, 운동 중 갑작스러운 심정지 🚨 응급 대처·심폐소생술 완벽 가이드before119.tistory.com | 학교·지역 운동회 안전 & 응급대응 매뉴얼 가을 운동회 시즌엔 겉보기엔 건강해 보이는 학생·청년에게도 심정지(SCA)가 예고 없이 발생할 수 있습니다.본 가이드는 현장 골든타임 대처(119·CPR·AED)를 중심으로, 과학적 근거에 기반한 실제 사례·영상·표·체크리스트를 한 번에 제공합니다. 💓⏱️📑 목차왜 운동회 시즌이 위험할까? (사실 검증 포함)실제 사례 2건 + 교육 영상심정지 주요 원인 요약 표현장 응급 대처 5단계(119·CPR·AED)학교·운동회 안전 체크리스트실전 팁 & 역할 분담자주 묻는 질문(FAQ)SEO 키워드출처결론 🏟️ 왜 운동회 시즌이 위..